تمرین روزه داری بهترین راهکار استقبال از ضیافت الهی

گرفتن روزه کله گنجشکی روش خوبی برای تمرین روزه داری در نوجوانان است.

 

وی افزود: والدین در انجام فرایض دینی و معنوی نباید به نوجوانانی که هنوز به سن تکلیف نرسیده اند، سخت گیری کنند.

این روان‌شناس تصریح کرد: سخت گیری زیاد والدین باعث می شود تا نوجوانان کمتر به انجام امور دینی و مذهبی تمایل نشان دهند.

  

فراهانی گفت: والدین باید توانایی نوجوان خود را بسنجند و در حد توان، وی را موظف به انجام فرایض دینی کنند و با دادن اطلاع و آگاهی بیشتر زمینه جبران کمبودها را برای آن‌ها فراهم کنند.

 

وی با اشاره به اینکه در برخی موارد سخت گیری زیاد والدین موجب می‌شود تا نوجوانان تصور نادرستی از دین در ذهن خود بپرورانند و نسبت به آن بی رغبت شوند، تصریح کرد: تمرین روزه‌داری قبل از سن بلوغ، آمادگی جسمی، تغذیه صحیح و خواب کافی برای روزه دارانی که تازه وارد ضیافت الهی شده اند لازم و ضروری است.

 

این روان‌شناس با اشاره به لزوم آموزش روزه‌داری از سوی والدین به نوجوانان تصریح کرد: دانستن این اطلاعات باعث می شود تا نوجوانان با اشتیاق بیشتری روزه بگیرند و روزه خواری برخی هنجارشکنان در آنان تاثیرات منفی نگذارد.